Infekční rýma je jedním z nejrozšířenějších běžných onemocnění. Obvykle je způsobená virovou infekcí. Projevuje se bolestí hlavy a únavou. V počátku je bez sekrece, kdy nos svědí a může přecházet až do pocitu sucha na sliznici. Postupně přechází ve vodnatou s ucpaným nosem, slzením očí až ztrátou čichu. Virová rýma povětšinou trvá 7 dní. Bakteriální rýmou trpí často menší děti. Hlavním příznakem je hnisavá sekrece a léčba rýmy trvá déle než týden.
Léčba rýmy:
Čištění nosu
Základem je nos čistit, díky tomu budou mikrobi mechanicky odstraněni. Důležité je vyčištění nosu i před aplikací sprejů nebo kapek s účinnou látkou, jelikož tyto látky působí až na sliznici, ke které se přes hleny mnohdy nemohou dostat.
Vhodné jsou spreje s mořskou vodou. Pokud chceme snížit otok sliznice, volíme hypertonické nosní spreje. Tedy takové, které obsahují vyšší množství soli. Vhodný je Sterimar na ucpaný nos. K čištění nosu stačí roztok izotonický, který obsahuje Sterimar nosní hygiena.
K očistě nosu může být využita i nosní konvička. Součástí balení je odměrka, která slouží k přesnému odměření soli, která se přidá do vody, aby vznikl izotonický solný roztok. Voda by měla být pitná a vlažná (37 °C). Výplach se provádí nakloněním hlavy, kdy je konvička přiložena k vrchní nosní dírce a spodní dírkou roztok volně vytéká. Nos se následně dočistí lehkým vysmrkáním. Při akutních stavech můžeme konvičku používat i čtyřikrát denně, k prevenci stačí jeden výplach denně.
Dekongestiva
Při pocitu ucpaného nosu využíváme dekongestivní látky, které uvolňují nos. Najdeme je ve formě sprejů nebo kapek. Tyto přípravky se užívají jen krátkodobě, obvykle maximálně jeden týden a u dětí doporučuje jen pět dní. Pro kojence od jednoho měsíce můžeme zvolit Nasivin 0,001%, který se aplikuje dva až třikrát denně. Pro děti od dvou let lze zvolit Nasivin 0,025% se stejným dávkováním. Pro dospělé a děti od šesti let je vhodný Nasivin 0,05% se stejným dávkováním.
Pro posílení účinku se ke sprejům přidávají vonné silice, které mají také schopnost uvolnit nos. Najdeme je například v přípravku Sinex Vicks, který je vhodný pro dospělé a děti od šesti let s dávkováním 1 vstřik dva až třikrát denně.
Podpůrná léčba zánětu dutin a „zadní“ rýmy
K terapii paranasálních dutin mohou sloužit preparáty z řady Sinupret, kde základní složky tvoří tradiční byliny (hořec, prvosenka, bez, divizna, šťovík). Pro děti od dvou let můžeme doporučit kapky nebo sirup. Pro děti od šesti let Sinupret tablety s dávkováním třikrát denně 1 tableta a u dospělých a dětí od dvanácti let třikrát denně 2 tablety. Popřípadě pro dospělé a děti od dvanácti let lze využít přípravek Sinupret forte tablety, který se užívá jen třikrát denně 1 tableta.
Vždy platí u všech přípravků: Pokud nedojde při samoléčbě rýmy ke zlepšení příznaků do 7 dnů, měli byste navštívit lékaře.